Laten we er niet omheen draaien, we zijn het liefst allemaal gezond. Hoe gezond? Zo blakend van gezondheid dat mensen zeggen: wat zie je er goed uit!

Nu kun je van alles doen om gezond te blijven, lekker in je vel te zitten en je goed te voelen.

Seks is echter een fantastisch middel om dit alles te bereiken.

Seks heeft ontzettend veel voordelen: - Lees Verder -

Stel je staat in een bar en je verveelt je omdat de muziek kut is, omdat de mensen waarmee je bent saai zijn of gewoon omdat je kogel lam bent. Wat is er leuker om dan de blits te maken en de snelle jongen uit te hangen met wat simpele bar trucjes? Bijvoorbeeld uit een fles zuipen zonder hem te openen, een sigaret laten verdwijnen of een leuk trucje met een munt die verdwijnt. Gewoon, omdat het kan.

Nu net na Koninginnedag en met een zomer in het vooruitzicht is dit het moment om te gaan bedenken hoe je je favoriete seizoen zonder koppijn door gaat komen.

De makkelijkste manier is natuurlijk om alle strandfeestjes, terrasjes, VrijMiBo’s, buurtBBQ’s en andere mooi-weer-aangelegenheden links te laten liggen. Maar het vlees is o zo vaak zwak, lieve mensen.

Tijd dus voor een goed doordacht anti-katerplan. Met 6 nuttige tips kom je een heel eind.

1. Drink niet op een lege maag. Voedsel absorbeert de alcohol. Dit maakt dat je bloed de alcohol minder snel opneemt en dus geleidelijk in je lichaam komt.Drink niet te veel drankjes door elkaar. In drank zitten naar alcohol ook veel chemische stoffen zoals smaakversterkers en kleurstoffen. Bij het drinken van veel verschillende dranken heeft je lever moeite met deze chemische cocktail.
2. Drink licht gekleurde drankjes zoals bijvoorbeeld wodka en witte wijn. Omdat donker gekleurde drankjes meer chemicaliën bevatten krijg je er sneller een katerig gevoel van de volgende dag.
3. Belangrijk: goedkope wijn is slechter voor je dan duurdere wijn.
4. Wissel je alcoholische drankjes af met frisdrank of water. Zo krijg je niet alleen minder alcohol, maar ook nog eens meer vocht binnen.
5. Drink bij thuiskomst een liter water voor je gaat slapen. Let wel: niet een liter in één keer achterover slaan, drink in stapjes.
6. Van alcohol moet je vaker plassen dan van non-alcoholische drankjes. Bij het plassen verlies je ook vitaminen. Neem voor het slapen gaan een vitaminetablet in.

Mocht je ondanks al deze voorzorgsmaatregelen toch met een houten schedel wakker worden sta dan rustig op, eet gezond en laat cafeïnehoudende dranken zoals koffie en cola staan. Deze drogen je alleen maar verder uit.

Op een mooie zomer!

Hoe bereid je een konijn? Altijd handig om te weten, voor als het konijn van de kinderen rond kerst tijd weer eens is weggelopen

1. Als je het konijn zelf doodt, verwijder meteen de ballen, anders verspil je het vlees;
2. Zorg dat je de ballen niet splet;
3. Hak het hoofd, de benen en de staart er af;
4. Verwijder het vel van het vlees door je duimen onder de huid te drukken;
5. Trek in een harde ruk het gehele vel er af;
6. Breek z’n ribben en eventueel overgebleven resten;
7. Doe het konijn een nacht in een bak met zout water om het bloed te verwijderen.

Succes!